Добрый день, друзья!
Сегодня хочу рассказать вам о причинах развития психосоматических заболеваний . Пост получился объемный, поэтому сразу перехожу к делу.
Существует три главные причины:
✅социальная (роль отношений человека в семье, на работе, в обществе),
✅психологическая (неумение человека выражать негативные эмоции)
✅физиологическая ( цепочка реакций в организме, ведущая к поражению какого-то органа).
Итак, по порядку. Важное значение в развитии психосоматических заболеваний имеют отношения с родителями в детстве (социальный фактор).
Существует даже такое понятие «психосоматогенная семья». Это та семья, отношения в которой предрасполагают к развитию психосоматических заболеваний у членов ее семьи.
Как правило в таких семьях имеются один или несколько следующих особенностей воспитания:
- лишение ребенка эмоциональной заботы, любви, родительского тепла,
-телесные наказания,
- психологическое насилие (унижение, сравнение с окружающими,
-высокие требования к учебе, соответствию родительским стандартам),
-запрет на проявление истинных потребностей и чувств ребенка,
-сексуальное насилие,
-гиперопека и контролирующее воспитание,
-наличие множества страхов о здоровье у близких, которые они передают потомству.
Ребенок находясь в подобных условиях испытывает стресс. Во взрослом возрасте причинами его могут быть длительные ссоры с супругом, конфикты на работе, желание добиваться карьерных высот и т.д.
Итак, человек испытывает стресс
👇🏻
появляются различные эмоции, связанные с данной ситуацией, например, тревога, гнев, печаль, которые он не осознает, не понимает и, следовательно, не выражает вовне (так называемая алекситимия — неспособность понимать свои чувства)
👇🏻
происходит перенапряжение нервной системы
👇🏻
запускается повышенная выработка гормонов стресса - кортизола, адреналина, норадреналина, реагирует иммунная система.
И весь этот «букет» воздействует на организм. Но в каком именно органе разовьется заболевание неизвестно.
У одного человека это будет язва двенадцатиперстной кишки, а у другого начнет повышаться артериальное давление. Одна из теорий, почему страдает именно определенный орган (можно назвать его «слабым звеном»), это генетическая предрасположенность (повышенная уязвимость). К примеру, в роду у людей часто встречаются заболевания сердца, следовательно, с большей вероятностью, у человека может развиться гипертоническая болезнь или инфаркт миокарда.
Недавно услышала мнение одного психолога: «Страдает при психосоматике орган, имеющий наибольшее значение для человека. С его помощью он взаимодействует с миром». Наверное, доля правды в этом суждении есть.
Вкратце рассказала о механизме и причинах развития психосоматики. Вот это вкратце, скажите вы 😃 Да, существует множество теорий, я отразила имеющую наибольшее признание у специалистов.
А вы понимаете свои чувства? Умеете выражать окружающим их? Или склонны подавлять и не проговаривать?
