Статья о том, где можно получить бесплатную экстренную помощь психолога. В статье перечислены телефоны доверия для детей, подростков и их родителей, бесплатную психологическую помощь в Рязани, кризисную линию доверия, а также отдельную круглосуточную бесплатную анонимную помощь для людей с онкологическим диагнозом и их родных. Автор надеется, что никто не будет вынужден пользоваться этими телефонами, но при необходимости они могут стать единственной опорой и помочь вернуться в реальность.